Calculadora de IMC
Descubra seu Índice de Massa Corporal e veja em qual faixa você está, pela classificação da OMS. Grátis e sem cadastro.
O que é o IMC?
O Índice de Massa Corporal relaciona peso e altura para estimar se uma pessoa está dentro de uma faixa de peso saudável. É calculado dividindo o peso (kg) pela altura (em metros) ao quadrado: IMC = peso ÷ altura². Por ser simples e rápido, é a triagem mais usada no mundo — mas funciona como ponto de partida, não como diagnóstico.
As faixas, sem mistério.
| IMC | Classificação |
|---|---|
| Abaixo de 18,5 | Abaixo do peso |
| 18,5 – 24,9 | Peso normal |
| 25,0 – 29,9 | Sobrepeso |
| 30,0 – 34,9 | Obesidade grau I |
| 35,0 – 39,9 | Obesidade grau II |
| 40,0 ou mais | Obesidade grau III |
Os limites do IMC
O IMC não distingue gordura de massa muscular nem mostra onde a gordura está distribuída. Atletas podem ter IMC alto sem excesso de gordura, e pessoas idosas podem ter IMC normal com pouca massa muscular. Por isso, para decidir qualquer cuidado ou tratamento, o número precisa ser lido por um médico, junto do seu histórico de saúde.
A gente te explica.
O Índice de Massa Corporal (IMC) relaciona seu peso e sua altura para classificar, de forma simples, se você está abaixo do peso, com peso normal, sobrepeso ou obesidade. É uma triagem inicial — não um diagnóstico.
Divida o peso (em quilos) pela altura (em metros) elevada ao quadrado. Exemplo: 72 kg ÷ (1,70 m × 1,70 m) ≈ 24,9. A calculadora acima faz essa conta automaticamente.
A Organização Mundial da Saúde considera normal a faixa de 18,5 a 24,9. A partir de 25 é sobrepeso e, de 30 em diante, obesidade. Ainda assim, o IMC é só um indicador — pessoas com muita massa muscular, por exemplo, podem ter IMC alto sem excesso de gordura.
Não necessariamente. O IMC é um ponto de partida. A indicação de qualquer tratamento depende de uma avaliação médica que considera seu histórico completo. Na Go Lev, essa avaliação inicial é gratuita.
Informativo, não substitui consulta
Esta calculadora tem caráter educativo. Para saber se você tem indicação para acompanhamento de emagrecimento, faça uma avaliação médica — gratuita e em poucos minutos.